Se trata de una técnica corporal que utiliza aparatos con un sistema de electrodos de bajo voltaje sobre los diferentes grupos musculares (glúteos, piernas, abdomen). Así logra, a través de la estimulación eléctrica, una tonificación muscular, corregir la flacidez, reducir los depósitos grasos y en algunos casos aumentar el tamaño de la zona tratada, como es el caso de los glúteos.

BENEFICIOS

•  Tonificación muscular: con dos beneficios, por un lado combatir el descolgamiento y el bajo tono muscular asociado a la celulitis y a la flaccidez, y por otro mejorar la postura
• Estímulo de la circulación debido a las contracciones musculares.
• Relajación y facilitación del sueño: al igual que hace el ejercicio físico
•  Beneficios generales del ejercicio (bienestar, euforia) ya que también estimula la secreción de hormonas del bienestar.

Por lo tanto la gimnasia pasiva está indicada en flaccidez por falta de tono muscular, celulitis, retención de líquidos (edema), trastornos generales de la circulación y piernas pesadas.